Sodbrennen was hilft?

Jeder Dritte hierzulande ist hier von gelegentlich von Sodbrennen betroffen, was zwar lästig aber nicht weiter tragisch ist. Wer aber diese Beschwerden chronisch hat, ...

Nägel, der Spiegel von Körper und Geist.

Nägel

Kaputte, rissige oder weißbefleckte Nägel sind nicht nur unschön, sondern auch ein klares Zeichen dafür, das etwas nicht ganz stimmt. Sie können uns signalisieren ....

Über Akne

Akne ist nicht nur ein physisches Leiden, sondern auch ein psychisches. Es ist für alle sichtbar, es stigmatisiert. Akne - Was nun, was tun?

Gesunder Darm

Im Beststeller „Darm mit Charme“ von Giulia Enders steht es schwarz auf weiß: „Wenn wir uns in unserem Körper wohl fühlen, länger leben und glücklicher werden wollen, müssen wir unseren Darm pflegen.“

Frühjahrsmüdigkeit

Jeder kennt es: Kaum zieht sich der Winter zurück, werden wir auf einmal unfassbar müde. Ist das logisch? Was tun gegen die Frühjahrsmüdigkeit?

Fasten

Unabhängig davon, ob der Leitgedanke zum Fasten, religiöser, natürlicher, gesundheitsfördernder, gewichtsreduzierender oder psychischer Natur ist, Fakt ist: richtiges Fasten tut gut.

Cholesterinwerte

Natürlich ist Cholesterin oft negativ behaftet in aller Munde, aber … zunächst einmal: Was genau ist Cholesterin? Cholesterinwerte leicht erklärt ....

Energie-Down

Müdigkeit, Antrieblosigkeit und Dauerschnupfen machen sich dann breit, wenn man die Wintermonate fast geschafft hat. Und das ist logisch: Drei Monate Lichtmangel, Kälte und weniger Bewegung im Freien ....

Mit Diabetes leben lernen

Diabetes, auch „Zuckerkrankheit“ genannt ist zu einer Volkskrankheit geworden. Dabei handelt es sich um eine Stoffwechselerkrankung mit hohem Blutzucker als Hauptmerkmal ...

Schützt Selen vor Krebs?

Die Tatsache, dass sich die Wissenschaft so ausgiebig mit der Frage, ob Selen vor Krebs schützt beschäftigt, deutet daraufhin, dass sie ernst zu nehmen ist ....

Anti-Aging mit Resveratrol

Warum gelten ausgerechnet die Franzosen mit ihrem regelmäßigen Rotweinkonsum als ausgesprochen herzgesund? Das hat mit den Resveratrol im täglichen Rotweingläschen zu tun ...

Migräne

Migräne kommt häufig vor: Etwa 13 Prozent der Frauen und 7 Prozent der Männer haben Migräneattacken. Besonders häufig treten die Migräneanfälle ....

OPC Kapseln

OPC Traubenkernextrakt wird aus den Kernen der roten und der blauen Weintraube gewonnen und ist ein Alleskönner für Ihre Gesundheit. Besonders berühmt ist seine Wirkung in Sachen Anti-Aging ...

Weibliche Unlust

Es gibt zahlreiche Gründe, die zur Reduzierung des Lustempfindens beitragen können. Dazu zählen bei Frauen vor allem hormonelle Schwankungen, psychischer und physischer Stress

Konjakwurzel - bequem abnehmen

Bequem und wirksam schlank werden fällt mit der Konjakwurzel deutlich leichter. Die Wurzelknolle ist perfekt zum Gewichtsverlust geeignet ...

Basenbad

Schon direkt beim Abtrocknen hat man nach dem Basenbad ein völlig angenehmes Hautgefühl. Die Haut fühlt sich straffer, glatter und reiner an ...

Erektionsprobleme bei Männern

Erektionsprobleme

Erektionsprobleme werden nach wie vor stark tabuisiert. In vielen Fallen können kleine Abhilfen dazu verhelfen, der Störung entgegenzuwirken ...

Cranberry + Tulsi

Cranberry haben einen hohen Gehalt an sekundären Pflanzenstoffen, denen die Moosbeeren ihre überaus positive Wirkung (Gesundheitsbombe) zu verdanken haben ...

Weihrauch, ein natürliches Heilmittel

Die aus dem Harz des Weihrauchbaums gewonnenen Boswellia-Säuren haben sich bei chronischen Entzündungen wie Polyarthritis und Rheuma bewährt ...

Selen

Selen ist von großer Bedeutung für unseren Körper. Es ist ein natürlich vorhandenes Spurenelement in der Erde, das auch in bestimmten Lebensmitteln vorkommt ...

Resveratrol

Resveratrol ist ein sekundärer Pflanzenstoff mit vielen außergewöhnlichen gesundheitlichen Wirkungen. Er schützt nicht nur die Nerven vor schädlichen Einflüssen ...

Magnesiummangel

Obwohl Magnesium über die Nahrung eingenommen werden kann, ist unsere Ernährung eher magnesiumarm. Magnesiummangel ist viel verbreiteter als angnommen ...

Säure-Basen Haushalt

Es gibt körpereigene Mechanismen, um den Säuren-Basen Haushalt auszugleichen. Doch säurehaltige Nahrung im Übermaß kann eine Übersäuerung in Gang setzen ...

Kurkuma - Bromelain Komplex

Die Kurkumawurzel enthält den Wirkstoff Curcumin, und genau der macht diese Wurzel so gesund. Bromelain kommt aus der Ananas-Pflanze und besteht überwiegend aus zwei Eiweiß-spaltenden Enzymen ...

Gesunde Gelenke & Knochen

Jede aktive Bewegung setzt gut funktionierende Knochen & Gelenke voraus. Das gilt vor allem dann, wenn Gelenke extrem beansprucht werden. Was hilft ...

Abnehmen

Obwohl es leider keine Wundermittel zur Reduzierung des Gewichtes gibt, hat die Natur durchaus einige Zutaten, die sehr gute Abhilfe beim Abnehmen leisten …

Zeolith

In den letzten Jahren hat sich Zeolith einen festen Platz in der Komplementär- und Naturmedizin erobert. Mit Recht! Denn dieses faszinierende Gestein hat viele ausgezeichnet Wirkungen für den menschlichen Körper ...

Wechseljahre Frau

Die Damenwelt muss durch die Wechseljahre gehen. Der weibliche Hormonhaushalt ändert sich mit der letzten Periode stark. Wie die die Hormon Achterbahn zur Ruhe kommt ...

Rotes Reismehl

Rotes Reismehl ist eine wichtige Säule der traditionellen chinesischen Medizin und wird bereits Anfang des 16. Jahrhundert in der Enzyklopädie für Heilkunde – dem „Buch heilender Kräuter“, beschrieben …

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