Magnesium Kapseln
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Magnesium 250mg

24,90 €

Bruttopreis, ohne Versandkosten / Lieferzeit: 1-2 Werktage

folgende Stoffe sind in unserem Magnesium enthalten:

  • Magnesium ist an über 300 Vorgängen im Körper beteiligt
  • ein Magnesiummangel kann den Energiestoffwechsel und die normale Muskeleeinträchtigenfunktion beeinträchtigen
  • Pflanzliche Kapselhülle: (Hydroxypropylmethylcellulose)</
  • Ausführlich, individuelle und kostenfreie Beratung
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Magnesium 250mg Kapseln - kontrollierte Qualität

Was ist Magnesium und wofür wird es gebraucht?

Magnesium ist ein sogenanntes Mengenelement, das bedeutet, dass es nicht von unserem Körper hergestellt werden kann und daher durch Nahrung oder Nahrungsergänzung aufgenommen werden muss.

Als essentieller Stoff ist Magnesium unentbehrlich für:

  • die Aktivierung zahlreicher Enzyme, die für den Energiestoffwechsel wichtig sind
  • die Übertragung von Reizen zwischen den Nerven und den Muskeln
  • den Aufbau von Knochen und Zähnen
  • die Herz- und Hirnfunktionen

Magnesiumreiche Lebensmittel

Es gibt eine ganze Reihe an Lebensmitteln, die einen hohen Magnesiumgehalt aufweisen, dazu zählen:

  • Vollkornprodukte (Roggen, Weizen, Dinkel, Hafer und Gerste)
  • Hülsenfrüchte (Erbsen und Bohnen)
  • Nüsse (Walnüsse und Haselnüsse)
  • Kerne (Kürbiskerne)

In der verarbeiteten Form z.B. als Fertigprodukt kann sich der Gehalt an Magnesium reduzieren.

Wann spricht man von einem Magnesiummangel?

Magnesiummangel ist per Definition eine verminderte Konzentration von Magnesium im Blut und wird normalerweise von Ärztinnen/Ärzten festgestellt. Es gibt ganz unterschiedlichste Ursachen für Magnesiummangel, darunter:

  • Einseitige Ernährung
  • Chronische Darmerkrankungen
  • Chronische Nierenerkrankungen
  • Alkoholismus
  • Diabetes mellitus
  • Schilddrüsenüberfunktion
  • Erhöhter Magnesiumbedarf durch Schwangerschaft, Stress oder Sport

Ein Magnesiummangel in ausgeprägtem Stadium kann sich unter anderem in folgenden Symptomen äußern:

  • Muskelverspannungen
  • Schwindel
  • Zittern
  • Schlafstörungen, Müdigkeit, Reizbarkeit
  • Konzentrationsstörungen
  • erhöhter Blutdruck
  • Herzrhythmusstörungen.

Da aber diese Symptome auch bei anderen Störungen auftreten können, sind sie nicht automatisch ein Beweis für einen Magnesiummangel.

Nahrungsergänzungsmittel Magnesium

Gesunde Menschen können in der Regel mit einer ausgewogenen Ernährung den täglichen Magnesiumbedarf abdecken. Es gibt allerdings Phasen, in denen die komplette Magnesiumversorgung vorübergehend oder dauerhaft nicht möglich ist.

Prinzipiell gilt, dass Nahrungsergänzungsmittel keinen Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind.

Gesundheitsbezogene Angaben zu Magnesium (EFSA)

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) ist für die gesundheitsbezogenen Angaben zu Magnesium zuständig. Der Beitrag von Magnesium wurde vom „EU-Gemeinschaftsregister der nährwert- und gesundheitsbezogenen Angaben über Lebensmittel“ für Folgendes bestätigt:

  • Zu einem normalen Energiestoffwechsel
  • Zur Verringerung von Ermüdung
  • Zum Elektrolytgleichgewicht
  • Zu einer normalen Funktion der Muskel
  • Zu einer normalen Funktion des Nervensystems
  • Zu einer normalen Eiweißsynthese
  • Zur Erhaltung normaler Knochen
  • Zur Erhaltung normaler Zähne

Was macht Magnesium 250mg von YesBalance so einzigartig?

Wir von YesBalance überwachen genau den Herstellungsprozess und können die Reinheit und die Qualität des Produkts garantieren.

  • Alle YesBalance Produkte werden in Deutschland hergestellt
  • Pflanzliche Kapselhülle: (Hydroxypropylmethylcellulose)
  • Laktose- und glutenfrei
  • Für Diabetiker anrechnungsfrei

Weitere Informationen zu den "Magnesium 250mg" Kapseln finden Sie hier

Besondere Bestellnummern

ean13
4054533744883
Zutaten Tagesverzehrm. 2 Kapseln % der Referenzwerte
Magnesium 230mg *63%
Ingwer kbA*** 300mg *
Traubenkernpulver (mit OPC) ca.9,5% *** 290 mg **
Vitamin D3 10µg *200%

* % vom Nährstoffbezugswert (gem.EU-VO1169/2011)
** noch keine Referenzwerte vorhanden
***DE-ÖKO-006 - Kontrollstelle

Wichtiger Hinweis:

Bei YesBalance Produkten handelt es sich ausschließlich um Nahrungsergänzungsmittel und nicht um Heilmittel im Sinne des Arzneimittelgesetzes. Nahrungsergänzungsmittel können keine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung bzw. Lebensweise ersetzen. Die angegebenen Verzehrsmengen dürfen nicht überschritten werden. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen, Kindern unter 18 Jahren und Erwachsenen über 70 Jahren verzehrt werden. Holen Sie beim Auftreten gesundheitlicher Beschwerden ärztlichen Rat zum Verzehr dieses Erzeugnissen ein.

Sollte eine Formulierung als Heilaussage verstanden werden, so ist dies nicht so gemeint und wir bitten um Mitteilung.

Verzehrsempfehlung

Morgens und Abends je 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit zum Essen