Einsatz und Wirkstoffe

Weltweit leidet etwa ein Drittel der Erwachsenen unter erhöhtem Blutdruck. Wie können Antioxidantien – insbesondere OPC dabei helfen, ihn natürlich zu senken?

Acetyl-L-Carnitin steigert die Energieproduktion in den Zellen, verbessert die Durchblutung und beschleunigt die Regeneration – ideal, um länger und intensiver zu trainieren und Muskelwachstum zu fördern.

Sägepalmextrakt ist eine natürliche Abhilfe bei Prostatabeschwerden, da er entzündungshemmende Eigenschaften besitzt und das Wachstum der Prostata hemmt.

L-Carnitin unterstützt nicht nur die Energieproduktion, sondern kann auch zur Vorbeugung von Demenz und zur Stärkung des Gedächtnisses beitragen.

Was genau sind PMS Beschwerden? Warum haben wir sie? Und wie können wir sie mit natürlichen Mitteln lindern?

Nahrungsergänzung aus Vitalpilzen hat einzigartige Vorteile für die Gesundheit: im Alltag und im Leistungssport. Sie schützen,. regenerieren und wirken Entzündungen entgegen.

In der Welt der Ernährung und Gesundheit gibt es einen faszinierenden Trend, der immer mehr Aufmerksamkeit auf sich zieht: Epigenetik Foods.

In der heutigen Zeit, in der ein sonnengebräuntes Hautbild oft mit Gesundheit und Attraktivität assoziiert wird, greifen viele Menschen zu Selbstbräunern als sichere Alternative zum Sonnenbaden.

Die Entgiftung der Leber ist enorm wichtig, um die Gesundheit und Funktion unseres lebenswichtigen Organs zu erhalten. Hier sind einige Strategien, die Ihnen helfen können, die Leber zu entgiften

Arthrose ist eine Gelenkerkrankung, die mit der Zeit fortschreitet und bei Frauen, besonders nach den Wechseljahren, öfter vorkommt. Es gibt mehrere Gründe, die Frauen anfälliger für Arthrose machen

Während der Wechseljahre durchlaufen wir Frauen signifikante hormonelle Veränderungen, die sich auf verschiedene Aspekte auf unsere Gesundheit auswirken, einschließlich der Gesundheit der Haare.

Zeolith im Alltag: das Lavagestein Zeolith ist in pulverisierter Form ein ausgezeichneter Filter, um Schadstoffe aus dem Körper zu leiten. Innerlich angewendet, aber auch äußerlich eingesetzt in Form in Form von Voll- und Fuß-Bädern, Pasten, Gesichts- und/oder Haarmasken, ...

Die Beckenmuskulatur verschließt das Becken nach unten und hält somit die Organe in ihrer richtigen Position. Zudem stützt der Beckenboden und hilft uns, unseren Rücken aufrecht zu halten. Außerdem sorgt die Muskulatur dafür ...

Wie kann man einer Prostatavergrößerung vorbeugen? Diese Frage stellen sich berechtigterweise viele Männer. Denn bei der männlichen Bevölkerung in der Altersgruppe über 50 hat jeder zweite eine vergrößerte Prostata ...

Wer behauptet, mit Kräutern könnte man im Nu einige Kilos verlieren, geht da leider so ziemlich an die Wahrheit vorbei. Und dennoch ganz außer Acht lassen darf man die Wirkungsvielfalt von Kräutern auch nicht ...

In der Regel ändert sich der Bedarf an Nährstoffen ab einem Alter von ca. 65 Jahren. Wobei auch da klar ist, dass es große individuelle Unterschiede gibt. Vorerkrankungen, erbliche Veranlagung, Lebensstil können einen sehr großen Einfluss auf die Gesundheit haben. Über Nährstoffmangel im Alter.

In letzter Zeit liest man viel über die Wirkung von Sägepalmextrakt bei Prostatabeschwerden. Wir gehen der Sache nach und schauen uns an, was Sägepalmextrakt überhaupt ist. Wie wirkt dieses Mittel? Wie ist der wissenschaftliche ....

Wer es mit lästigen Venenleiden zu tun hat, muss nicht sofort eine OP als Lösung in Kauf nehmen, denn es gibt einige hilfreiche natürliche Mittel bei Krampfadern. Zwar muss man ernüchternd sagen, dass es noch viele Fälle gibt ...

Der Konzentrationsschwäche Ursachen auf den Grund zu gehen macht immer Sinn, denn da liegt der Hauptschlüssel für die Behebung des Problems. Hier widmen wir uns aber zunächst nur der Frage: Was hilft bei Konzentrationsschwäche?

Jahrzehntelang fand dieses Thema kaum Beachtung, nun steht aber fest: Die Schlaganfall Symptome Mann sind nicht gleich wie die Schlaganfall Symptome Frau! Herzinfarkt bei Frauen kündigt sich auf ganz unterschiedlichem ...

Den Begriff Winterdepression hört man in letzter Zeit häufig, und das darf einen nicht wundern, denn die Tage haben uns in den letzten Wochen sehr wenig Lichtstunden beschert. Und Dunkelheit schlägt aufs Gemüt ...

Gelegentliche Erektionsstörungen sind ganz normal, gehören zu unserem Alltag. Zum Problem werden sie erst dann, wenn sie sehr gehäuft auftreten. Das Wichtigste in diesem Zusammenhang ist aber schon mal vorab: Eine erektile Dysfunktion ist gut behandelbar ...

Obwohl es ganz gravierende Fälle von Blasenentzündungen gibt, die sich im ganzen Körper ausbreiten können, muss man sagen, dass eine Blasenentzündung in den meisten Fällen recht harmlos verläuft. Was hilft, wenn man nicht sofort auf die Chemiekeule zurückgreifen möchte?

Wie gute Darmbakterien uns beeinflussen, ist in dem letzten Jahrzehnt zu einem sehr wichtigen Bestandteil der Wissenschaft geworden. Der Darm hat im menschlichen Körper eine zentrale Immunfunktion. Wesentlich für das Funktionieren des Darm-Immunsystems ...

Weihrauch gilt als eines der ältesten Heilmittel unserer Menschheit. Die moderne Heilkunde setzt auf den Einsatz von Weihrauch gegen Rheuma und Arthrose. Die Boswelliasäure gilt als stark entzündungshemmend ...

Ob man es hören will oder nicht, Fakt ist: Hauptgründe für Gelenkschmerzen sind fehlende Bewegung und/oder Übergewicht. Zur optimalen Nutzung der Gelenkschmiere ist regelmäßige Bewegung extrem wichtig ....

Mit Pflanzenstoffen das Risiko Fettleber reduzieren und eine Leberreinigung durchführen erhöht unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Und macht tatsächlich auch das Abnehmen leichter ...

Pigmentveränderungen gehören zum Alter, können aber in ihrer Entwicklung mit geeigneten Hausmitteln gegen Altersflecke stark reduziert werden. OPC ( Traubenkernextrakt ) sorgt bei regelmäßiger Einnahme für eine gleichmäßige Haut im Alter.

Rund rund 1,5 Millionen Menschen in Deutschland sind von Schuppenflechte betroffen. Sie macht sich durch eine rötliche, schuppende und manchmal auch juckende Haut bemerkbar. Was hilft bei Schuppenflechte wirklich?

Typische Hashimoto Symptome sind tatsächlich oft Darmprobleme wie Durchfall oder Darmträgheit. Aber auch Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Frieren und depressive Verstimmungen, hohe Cholesterinwerte und Zyklusstörungen. Was hilft?

sind eine sehr wirksame Methode, um Infekte aber auch Erkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Diabetes oder Gefäßerkrankungen präventiv anzugehen. Aber auch eine Linderung der Symptome ist erreichbar.

Wer seinen Blutdruck etwas stabilisieren möchte, muss nicht sofort zur Chemiekeule greifen. Es gibt hierfür zahlreiche sehr effiziente natürliche Hausmittel: Zitrone, Bananen, Knoblauch oder OPC ...

Sommerzeit ist Urlaubszeit, packen, organisieren und vorbereiten ist angesagt… und siehe da auf dem Erinnerungszettel steht auch "Reiseapotheke Tasche". Aber was muss eigentlich mit in die Reiseapotheke?

Wer aber zu einer Risikogruppe gehört (Diabetes, Übergewicht, chronischen medikamentöse Therapien, Lebererkrankungen, usw.) sollte seine Cholesterinwerte selber messen können. Cholesterin Messgeräte im Vergleich.

Lebererkrankungen entwickeln sich leise und still, meist unbemerkt. Deshalb lohnt es sich, unsere Leber zwischendurch zu verwöhnen und zu reinigen ....

Jeder Dritte hierzulande ist hier von gelegentlich von Sodbrennen betroffen, was zwar lästig aber nicht weiter tragisch ist. Wer aber diese Beschwerden chronisch hat, ...

Kaputte, rissige oder weißbefleckte Nägel sind nicht nur unschön, sondern auch ein klares Zeichen dafür, das etwas nicht ganz stimmt. Sie können uns signalisieren ....

Akne ist nicht nur ein physisches Leiden, sondern auch ein psychisches. Es ist für alle sichtbar, es stigmatisiert. Akne - Was nun, was tun?

Im Beststeller „Darm mit Charme“ von Giulia Enders steht es schwarz auf weiß: „Wenn wir uns in unserem Körper wohl fühlen, länger leben und glücklicher werden wollen, müssen wir unseren Darm pflegen.“

Jeder kennt es: Kaum zieht sich der Winter zurück, werden wir auf einmal unfassbar müde. Ist das logisch? Was tun gegen die Frühjahrsmüdigkeit?

Unabhängig davon, ob der Leitgedanke zum Fasten, religiöser, natürlicher, gesundheitsfördernder, gewichtsreduzierender oder psychischer Natur ist, Fakt ist: richtiges Fasten tut gut.

Natürlich ist Cholesterin oft negativ behaftet in aller Munde, aber … zunächst einmal: Was genau ist Cholesterin? Cholesterinwerte leicht erklärt ....

Müdigkeit, Antrieblosigkeit und Dauerschnupfen machen sich dann breit, wenn man die Wintermonate fast geschafft hat. Und das ist logisch: Drei Monate Lichtmangel, Kälte und weniger Bewegung im Freien ....

Diabetes, auch „Zuckerkrankheit“ genannt ist zu einer Volkskrankheit geworden. Dabei handelt es sich um eine Stoffwechselerkrankung mit hohem Blutzucker als Hauptmerkmal ...

Die Tatsache, dass sich die Wissenschaft so ausgiebig mit der Frage, ob Selen vor Krebs schützt beschäftigt, deutet daraufhin, dass sie ernst zu nehmen ist ....

Warum gelten ausgerechnet die Franzosen mit ihrem regelmäßigen Rotweinkonsum als ausgesprochen herzgesund? Das hat mit den Resveratrol im täglichen Rotweingläschen zu tun ...

Migräne kommt häufig vor: Etwa 13 Prozent der Frauen und 7 Prozent der Männer haben Migräneattacken. Besonders häufig treten die Migräneanfälle ....

OPC Traubenkernextrakt wird aus den Kernen der roten und der blauen Weintraube gewonnen und ist ein Alleskönner für Ihre Gesundheit. Besonders berühmt ist seine Wirkung in Sachen Anti-Aging ...

Es gibt zahlreiche Gründe, die zur Reduzierung des Lustempfindens beitragen können. Dazu zählen bei Frauen vor allem hormonelle Schwankungen, psychischer und physischer Stress

Bequem und wirksam schlank werden fällt mit der Konjakwurzel deutlich leichter. Die Wurzelknolle ist perfekt zum Gewichtsverlust geeignet ...

Schon direkt beim Abtrocknen hat man nach dem Basenbad ein völlig angenehmes Hautgefühl. Die Haut fühlt sich straffer, glatter und reiner an ...

Erektionsprobleme werden nach wie vor stark tabuisiert. In vielen Fallen können kleine Abhilfen dazu verhelfen, der Störung entgegenzuwirken ...

Cranberry haben einen hohen Gehalt an sekundären Pflanzenstoffen, denen die Moosbeeren ihre überaus positive Wirkung (Gesundheitsbombe) zu verdanken haben ...

Die aus dem Harz des Weihrauchbaums gewonnenen Boswellia-Säuren haben sich bei chronischen Entzündungen wie Polyarthritis und Rheuma bewährt ...

Selen ist von großer Bedeutung für unseren Körper. Es ist ein natürlich vorhandenes Spurenelement in der Erde, das auch in bestimmten Lebensmitteln vorkommt ...

Resveratrol ist ein sekundärer Pflanzenstoff mit vielen außergewöhnlichen gesundheitlichen Wirkungen. Er schützt nicht nur die Nerven vor schädlichen Einflüssen ...

Obwohl Magnesium über die Nahrung eingenommen werden kann, ist unsere Ernährung eher magnesiumarm. Magnesiummangel ist viel verbreiteter als angnommen ...

Es gibt körpereigene Mechanismen, um den Säuren-Basen Haushalt auszugleichen. Doch säurehaltige Nahrung im Übermaß kann eine Übersäuerung in Gang setzen ...

Die Kurkumawurzel enthält den Wirkstoff Curcumin, und genau der macht diese Wurzel so gesund. Bromelain kommt aus der Ananas-Pflanze und besteht überwiegend aus zwei Eiweiß-spaltenden Enzymen ...

Jede aktive Bewegung setzt gut funktionierende Knochen & Gelenke voraus. Das gilt vor allem dann, wenn Gelenke extrem beansprucht werden. Was hilft ...

Obwohl es leider keine Wundermittel zur Reduzierung des Gewichtes gibt, hat die Natur durchaus einige Zutaten, die sehr gute Abhilfe beim Abnehmen leisten …

In den letzten Jahren hat sich Zeolith einen festen Platz in der Komplementär- und Naturmedizin erobert. Mit Recht! Denn dieses faszinierende Gestein hat viele ausgezeichnet Wirkungen für den menschlichen Körper ...

Die Damenwelt muss durch die Wechseljahre gehen. Der weibliche Hormonhaushalt ändert sich mit der letzten Periode stark. Wie die die Hormon Achterbahn zur Ruhe kommt ...

Rotes Reismehl ist eine wichtige Säule der traditionellen chinesischen Medizin und wird bereits Anfang des 16. Jahrhundert in der Enzyklopädie für Heilkunde – dem „Buch heilender Kräuter“, beschrieben …